Почни тренуватись вже сьогодні!
durmavint - це місце, де ваші сміливі рішення перетворюються на реальні результати. Професійні тренування для сильних духом людей, які не бояться викликів.
Переваги durmavint
Ми створили унікальну систему тренувань, яка розвиває не лише тіло, але й характер
Розвиток Сили
Наші програми спрямовані на комплексний розвиток м'язової сили та функціональності. Ви відчуєте прогрес вже після перших тренувань.
Витривалість
Підвищення кардіо-витривалості та загальної енергійності. Ваше тіло стане справжньою машиною для досягнення цілей.
Мотивація
Створюємо атмосферу взаємної підтримки та мотивації. Кожна тренування - це крок до кращої версії себе.
Типи Тренувань
Різноманітні програми для досягнення ваших унікальних фітнес-цілей
Силові Тренування
Комплексний розвиток м'язової маси та функціональної сили з використанням професійного обладнання.
- • Базові вправи
- • Ізольовані вправи
- • Функціональний тренінг
Кардіо
Інтенсивні кардіо-тренування для покращення роботи серцево-судинної системи та спалювання калорій.
- • Біг та ходьба
- • Велотренажери
- • Функціональне кардіо
HIIT
Високоінтенсивні інтервальні тренування для максимального спалювання калорій та підвищення метаболізму.
- • Інтервальні комплекси
- • Табата протоколи
- • Метаболічні тренування
Кросфіт
Функціональні рухи високої інтенсивності, що розвивають всі фізичні якості одночасно.
- • WOD тренування
- • Олімпійська атлетика
- • Гімнастика
Індивідуальні Програми
Кожен член нашої команди унікальний. Тому ми створюємо персоналізовані програми тренувань, які відповідають саме вашому рівню підготовки та цілям.
Аналіз рівня підготовки
Детальна оцінка вашої поточної фізичної форми та визначення потенціалу
Постановка цілей
Разом визначаємо реалістичні та амбітні цілі на короткострокову та довгострокову перспективу
Персональний план
Створення унікальної програми з урахуванням ваших особливостей та бажань
Безкоштовне Пробне Заняття
Не впевнені, чи підійде вам наш підхід? Спробуйте абсолютно безкоштовно! Перше тренування - це ваша можливість відчути атмосферу durmavint.
Хвилин тренування
Повноцінне заняття з тренером
Грн вартість
Повністю безкоштовно для новачків
День для старту
Почніть вже сьогодні або завтра
Цінові Пакети
Оберіть зручний формат тренувань, який підходить саме вам
Стартовий
на місяць
- 8 занять на місяць
- Групові тренування
- Базова консультація
- Доступ до роздягальні
Професіонал
на місяць
- Безлімітні заняття
- Групові + індивідуальні
- Персональний план
- Онлайн підтримка
- Додаткові послуги
VIP
на місяць
- Індивідуальні тренування
- Персональний тренер
- Харчова програма
- 24/7 підтримка
- Преміум сервіс
Також доступні разові заняття за 200 грн
Часті Питання
Відповіді на найпопулярніші запитання наших клієнтів
Чи підходять тренування для початківців?
Абсолютно! durmavint створена для людей будь-якого рівня підготовки. Наші тренери адаптують програми під ваші можливості та поступово підвищують навантаження.
Що потрібно взяти на перше тренування?
Вам знадобиться зручний спортивний одяг, кросівки та рушник. Воду та все необхідне обладнання ми надаємо. Головне - позитивний настрій та готовність до змін!
Скільки разів на тиждень краще тренуватись?
Для початківців рекомендуємо 2-3 тренування на тиждень. Досвідченим спортсменам - 4-5 разів. Наші тренери допоможуть визначити оптимальний режим саме для вас.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, ви можете заморозити абонемент на період до 2 тижнів на місяць без додаткової оплати. Для більш тривалої заморозки діють спеціальні умови.
Чи є вікові обмеження для тренувань?
У нас немає вікових обмежень! Ми маємо досвід роботи з клієнтами від 16 до 75 років. Кожна програма розробляється індивідуально з урахуванням всіх особливостей.
Коли будуть помітні перші результати?
Перші зміни ви відчуєте вже через 1-2 тижні регулярних тренувань - підвищиться енергійність та настрій. Візуальні зміни стають помітними через 4-6 тижнів.
Запис на Тренування
Залиште свої дані, і ми зв'яжемося з вами для підтвердження запису
